POKÉ EXPRESS

Poké de regreso a clases

¡En esta receta rápida de poke te mostramos cómo aprovechar las sobras de tu refrigerador!

Poké de bonite, avocat, figue, sésame kimchi & hot sauce kumquat

Portion

2

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisine

10 minutes

Poké de bonite, avocat, figue, sésame kimchi & hot sauce kumquat

Ingrédients

  • Votre reste de riz à sushi

  • ½ courgette

  • 2x figues

  • Quelques guindillas (pickles de piment vert)

  • 1x avocat

  • Sésame kimchi en abondance

  • Sauce piquante au kumquat

  • ½ jus de citron jaune

  • Huile de sésame

  • Sauce soja

  • Sauce nuoc mam

  • Oignon nouveau

  • Huile d’olive

  • 200gr de bonite

Préparation

  1. Ouvrez votre frigo et choisissez vos restes. Pour nous, ce sera ½ courgette que l’on viendra couper en brunoise. Assaisonnez vos courgettes avec une CAS d’huile de sésame, une CAS de citron jaune, une CAS de sauce soja, sel & poivre. Laissez la préparation sur le côté.

  2. Faire revenir les guindillas à la poêle dans de l’huile d’olive jusqu’à obtenir une légère coloration. Retirez et réservez sur le côté.

  3. Pour la bonite, découpez la en dés et assaisonnez la avec une CAS d’huile de sésame, une CAC de nuoc mam, une CAC de sauce soja et une CAS de citron jaune. Rajoutez des rondelles d’oignon nouveau (seulement la partie verte).

  4. Coupez les figues et l’avocat en fines lamelles.

  5. Pour l’assemblage, déposez le riz à sushi dans un bol. Assaisonnez le d’une CAC de sauce soja. Déposez ensuite tous les autres ingrédients. Ajoutez de la sauce kumquat selon votre goût, puis saupoudrez de sésame kimchi sur la bonite et l’avocat.

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